Спаржевая фасоль с томатным соусом

Опубликовал: Rivok Просмотров: 25215



Спаржевая фасоль должна быть в рационе каждого человека, ее можно употреблять круглый год, так как она часто продается в магазинах в замороженном виде. В данном рецепте использовалась свежая спаржевая фасоль.

Ингредиенты:
  • Спаржевая фасоль – 200гр.
  • Томатная паста или соус – 50гр.
  • Лук – 1шт.
  • Перец, кориандр, соль – по вкусу.




Приготовление:

Спаржевую фасоль разрезать на три части, бросить в кипящую подсоленную воду, варить 10 минут.



Тем временем разогреть сковороду, добавить масла, поджарить репчатого лука.



Добавить к луку сваренную фасоль, специи, перемешать.



Добавить томатной пасты или соуса, несколько ложек воды, посолить, перемешать, тушить в течении 5 минут под крышкой.



Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде, подавать с зеленью.


Еще из категории: Закуски

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Нравится

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваше имя:

Ваш e-mail:


Новые комментарии

2017-11-30 19:08:31

Картофель в хрустящей панировке

Что-то какая-то ерунда получилась. Во-первых даже 30 минут не хватило на 250градусах. Клубни небольшие, разрезала на 6 частей. Сахар чувствуется...

2017-11-29 17:02:11

Что можно приготовить за 100 рублей: антикризисные рецепты

Ничего себе антикризисный супчик, там и мясо , и 3 яйца , и фасоль.Вот и подсчитайте- фасоль 55 рублей банка, 3 яйца 18 рублей, суповой набор по 200...

2017-11-29 12:21:45

Конфеты из творога

Получается жидкая каша по вашей формуле!!!

2017-11-29 11:48:34

Рецепт французского лукового пирога с плавленым сыром

Этот пирог у меня получается лучше всего. Готовила и с сыром Хохланд, добавляла ветчину или мясную начинку. Оригинально, как будто совсем другое...

2017-11-25 11:20:11

Немецкий пирог кух

Сколько грамм дрожжей надо.

Компания "АртРотанг" продает стулья, диваны, столы и кресла из ротанга.